Manuel eller elektrisk?

Den største beslutning, du brugte til at tage, når du købte en tandbørste, var blød, mellemstore eller hårde børstehår . Nu er der snesevis af typer børster, fra enkle til dyrere elektriske versioner .

Er strømbørster værd de ekstra kontanter?

Manuel vs . elektrisk

Regelmæssige tandbørster får jobbet gjort, når du bruger dem på den rigtige måde, siger Kimberly Harms, DDS, en talskvinde for American Dental Association . Problemet er, at mange af os ikke bruger dem i de anbefalede 2 minutter, eller kommer til hver tand .}

Det er, når en lille ekstra strøm kan komme godt med .

En elektrisk en kan dække et større areal hurtigere, så du renser flere overflader på samme mængde tid . Når du børster med hånden, laver du ca. 300 slag pr. Minut . sammenlign det med de tusinder -- i nogle tilfælde titusinder {-- af strokes pr.

Fordele

Power -tandbørster er bedre til at rengøre dine tænder end manuelle tænder . En nylig undersøgelse viste, at folk, der brugte dem, havde mindre plak og tandkødssygdom .

"Elektriske tandbørster er nyttige for visse mennesker, såsom dem, der har problemer med at bruge deres hænder," siger Eugene Antenucci, DDS, en klinisk adjunkt ved New York University College of Dentistry .

Andre mennesker, de kan hjælpe med at inkludere:

Børn:Børn synes måske, at elektriske er sjovere og lettere at bruge .

Mennesker med seler:Disse børster kan rengøre i og omkring metaldelene .

Dovne børster:Hvis din tandlæge mener, at du ikke fjerner nok plak med en manuel tandbørste, kan de foreslå en elektronisk .

"I slutningen af dagen, hvordan du bruger, at tandbørsten er vigtigere end selve tandbørsten," . "Sørg for, at du børster med bløde børste og en fluor -tandpasta i 2 minutter, to gange om dagen ."